Врач Нурия Дианова: если у людей есть проблемы с желчным пузырем, есть яйца нужно с большой осторожностью.
Врач Дианова рассказала, что яйца сами по себе являются одним из лучших продуктов питания – в них сконцентрировано много полезных для здоровья веществ.
«Да, там есть холестерин, но там же есть лецитин и витамины А, D, Е. Там есть все, потому что это начало жизни», — объяснила медик в беседе с «Радио 1».
В то же время, отметила эксперт, достоинства, присущие данному продукту, не означают, что есть его можно столько, сколько хочется. Ежедневно употреблять яйца могут позволить себе только люди с хорошим здоровьем без хронических нарушений и болезней. Но с возрастом человек их как правило приобретает.
Врач Дианова предупредила о вреде яиц в связи с их желчегонным эффектом. Специалис констатировала, что тяичный желток – это сильнейший желчегонный стимулятор, его употребление без соблюдения осторожности и ограничений может вести к неприятным последствиям.
«Если у людей есть проблемы с желчным пузырем разного генеза, то нельзя будет есть ни два, ни три яйца. Для них это будет кромешный ад: боли, связанные с полихотомическим синдромом. Так же и с людьми, у которых имеются камни в почках», — предостерегла эксперт.
Людям, которые ежедневно едят яйца, Дианова напомнила, что однообразная еда лишает организм возможности получать важные компоненты, содержащиеся во многих продуктах. Она подчеркнула: для хорошего функционирования организма и крепкого здоровья важно, чтобы рацион питания был как можно более разнообразным.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что для снижения веса нужно правильно завтракать и ужинать, как именно – рассказала нутрициолог Ольга Ильичева.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Нурия Дианова ЗОЖ врач-гастроэнтеролог, диетолог, гепатолог Читать MedikForum.ru в